1.    Hygieneartikel bereitstellen

  • Hand-Desinfektionsmittel (mind. 61% Alkoholgehalt)
  • Seife
  • Einmal-Papierhandtücher
  • Desinfektionsmittel (mind. 61% Alkoholgehalt) für Gegenstände, Sportgeräte, Ablageflächen etc.

2.    Regelmäßige Desinfektion der Hände

  • Beim Zutritt auf das Sportgelände
  • Nach dem Toilettengang
  • in der Pause

3.    Regelmäßige Desinfektion (vor/nach jeder Trainingsgruppe)

  • Sportgeräte (Großgeräte, Kleingeräte, Matten)
  • Ablageflächen
  • Türgriffe, Handläufe, etc.

4.    Toiletten

  • Toiletten bleiben geöffnet und werden regelmäßig gereinigt

5.    Umkleiden und Duschräume

  • Umkleiden und Duschräume können genutzt werden.
  • Die Abstandsregeln sind dabei einzuhalten!

6.    Laufwege

  • Falls es die örtlichen Gegebenheiten zulassen (Freigelände und Sporthalle), sollen zum Betreten und Verlassen des Sportgeländes verschiedene Ein- und Ausgänge benutzt werden
  • Ein- und Ausgänge sind evtl durch Pfeile und Schilder zu kennzeichnen.

 

7.    Gruppenwechsel

Die verschiedenen Trainingsgruppen sollten sich nicht begegnen:

  • Ausreichend Zeit zwischen den Trainingsgruppen
  • Der/die Übungsleiter*in hat vorab dafür zu sorgen, dass die Sporttreibenden nicht gemeinsam, sondern mit Abstand das Sportgelände betreten
  • Sollte das Sportgelände noch geschlossen sein, so haben die Wartenden auf die Abstandsregel zu achten
  • Bringende bzw. abholende Eltern müssen ebenfalls Abstand untereinander wahren
  • Die Aufsichtspflicht von Minderjährigen muss dabei jederzeit gewährleistet bleiben
  • Auf zügiges Verlassen des Trainingsgeländes hinweisen
  • Die folgende Trainingsgruppe darf das Sportgelände erst betreten, wenn die vorher- gehende Trainingsgruppe das Gelände vollständig verlassen hat
  • Gemeinsames Treffen und Austausch sowie Verzehr von Speisen und Getränken im Vorfeld oder Nachgang sind untersagt
  • Die Zeit zum Lüften (in der Halle) und zum Desinfizieren nutzen

8.    Abstand halten

  • Der jeweils gesetzlich vorgegebene Mindestabstand (derzeit 1,5 m) ist immer einzuhalten, sowohl beim Betreten als auch Verlassen des Sportgeländes. Da bei körperlicher Aktivität wesentlich mehr Luft und diese weitreichender in den Raum hinein ventiliert wird, sind während des Trainings grundsätzlich 2,00 m Abstand zu allen anderen Personen einzuhalten; bei Indoortrainings wird ein größerer Abstand von 2,00 bis 4,00 m empfohlen
  • Ggf sind Markierungen als Orientierung anzubringen (z.B. Klebestreifen, Pylonen).
  • In den Pausen ist der Abstand ebenfalls einzuhalten
  • Die Ablage des Equipments inkl. Trinkflaschen erfolgt in einer pro Person ausgewiesenen „Zone“, diese Bereiche können z.B. mit einem Hula-Hoop-Reifen, einem Springseil o.ä. markiert werden.
  • Ggf. ist beim Kommen und Gehen Nasen-Mundschutz zu tragen.

9.    Eigenes Equipment der Sporttreibenden (was kann mitgebracht werden)

  • Yoga/ Gymnastik-Matte oder Handtuch (zur Unterlage)
  • Spiel- und Handgeräte
  • Trainingsmaterialien (z.B. Theraband, Hantel)
  • Trinkflasche